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讓你長贅肉的幾種早餐

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發(fā)布時(shí)間: 2016-3-9 09:28

正文摘要:

很多人認(rèn)為早餐不吃或者少吃會(huì)有助于減肥，其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤的。不吃早餐或者吃的不當(dāng)只會(huì)讓你越來越胖。 燒餅油條 傳統(tǒng)的MM大多會(huì)選擇中式早點(diǎn)，買個(gè)燒餅油條就上班去了。其實(shí)，油條的脂肪含量非常高，每根油條 ...

回復(fù)

whms 發(fā)表于 2016-3-9 15:26
早上吃水果和蔬菜，一上午不餓嗎
好日子 發(fā)表于 2016-3-9 15:23
早上就吃水果就好了啊
大玩家 發(fā)表于 2016-3-9 10:46
減肥的話，早上必須吃，晚上可以不吃
一念之間 發(fā)表于 2016-3-9 10:44
早上在家吃稀飯就最好了
小小賤 發(fā)表于 2016-3-9 10:42
那我早上吃的手抓餅，是不是也長胖
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